Bodymindfulness

 

Bodymindfulness is een werkwijze, een state-of-the-art methode en een holistische visie op de eenheid van lichaam, geest en emotie.

Haar werkwijze is een een bewezen recept voor de ontwikkeling van onze vaardigheden om ons met meer gemak  te verbinden en te ontspannen in een  natuurlijke staat van bewustzijn. Door mindfulness verkrijgen we dieper inzicht  in de wijze waarop we verstrikt kunnen raken in psychologische patronen en valkuilen.

  • Mindfulness  interventies hebben een holistische en non-duale visie als uitgangspunt  
  • Psychotherapeutische methoden, Meditatie, Energie Awareness en Chakra Psychologie
  • Intuïtie, emotionele resonantie en stilte
  • Mindfulness is: Alles is  verandering, Alles is verbonden, Blijf wakker

[Dutch] IMG_3106

 “Mindfulness distilled to 7 words:

Everything changes.

Everything is connected.

Pay attention.”